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戶外拓展培訓時，所面臨的氣候環境通常來說都是比較復雜的。也許現在是陽光明媚，也許一會兒就會變成狂風大作；也許山下是驕陽似火，也許山上就是刺骨寒風。因此，無論是徒步穿越還是山地攀登。隨著氣候氣溫的變化需要隨時調整自己的服裝著裝形式?？墒?，正確的著裝方法并不是每個人都清楚了解的。
不少朋友對各類戶外服裝的使用環境和面料性能了解都還是比較模糊的。這樣的認識就造成：即便你裝備再好，沒有正確的合理使用；那么，服裝再優良的性能也不能發揮出應有的功效。戶外活動離不開人與環境。從人體的角度來看，隨著生物學上的進化，人體自身的保護層基本已經退化。。下面就由戶外拓展培訓廠家的小編為大家分析戶外拓展訓練的著裝問題：
在每次出行的時候無論春夏秋冬，一定要穿長衣長褲。在穿越灌木亂草時會很好的保護自己的身體，當然是防水。是穿沖鋒衣褲或快干衣褲。在長途徒步登山時千萬不要穿牛仔衣褲，因為如果出汗或下雨。牛仔衣褲很容易弄溫，這樣會成為你的負擔影響兩腿的行動。
買包時不一定要較貴，重要的是要合適自己的身體的背負系統，面料我要結實，輕度防雨。
一定要選擇一雙好的登山鞋，是高邦的，可以保護你的踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。如果你是一位戶外運動愛好者，在選擇一雙好的鞋子上花費的時間，精力和金錢是值得的。
